Ciao Reinard,
i tempi di recupero possono essere diversi tra persona e persona, quindi non focalizzarti su quelli.
Io ci ho messo quasi un anno per vedere le prime contrazioni e movimenti.
Un saluto!
Alessandro
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"Il mio karma traballa e piscio spesso di fuori
ma in magazzino ho ancora troppi rancori
che mi fanno buttare anche senza una rete
mangiando sale per placare la sete
Mantenere la calma non fa parte del ruolo che ho!" (Negrita)