Ciao,
scusa se rispondo solo adesso...
Si, il Dott. Nigi opera al CTO.
Io mi sono sempre operato in regime di SSN.
Gli esercizi sono (nel mio caso) quelli mirati ad allenare la mano.
Flettere ed estendere le dita, flettere ed estendere il polso, stringere una pallina di spugna, ecc.
Un saluto
Ale
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"Il mio karma traballa e piscio spesso di fuori
ma in magazzino ho ancora troppi rancori
che mi fanno buttare anche senza una rete
mangiando sale per placare la sete
Mantenere la calma non fa parte del ruolo che ho!" (Negrita)