Bravo Trech!!
Stai lavorando per il verso giusto!!! Sono questi i risultati che ti spingono a lavorare ancor di più!!!
Una cosa però.. il bicipite non è innervato, "si sta innervando" è un po' diverso, conta che si sta innervando ancora il mio ed è da un pezzettino che lo contraggo tanto e lo muovo da sdraiato ed in acqua.. continua così!!