Beh... io forse non sono il più adatto a dare consigli... visto che il mio sport preferito è l'arrampicata sul piatto di pasta!!!
Credo però che i tuoi sintomi non siano da sottovalutare (plesso a parte), specialmente se quello che hai scritto ti accade di frequente.
Un abbraccio.
Alessandro
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"Il mio karma traballa e piscio spesso di fuori
ma in magazzino ho ancora troppi rancori
che mi fanno buttare anche senza una rete
mangiando sale per placare la sete
Mantenere la calma non fa parte del ruolo che ho!" (Negrita)