NUOTO Official Topic: Tutti in Vasca!!!

Ciao a tutti
dopo due anni e mezzo hanno deciso di sospendere la fisioterapia i primi di settembre...lo sapevo già da tempo e mi ero informata su piscina e palestra.
Ora faccio tutte e due (ne avevo parlato a suo tempo con i miei fisioterapisti e mi hanno detto che abbinando le due cose andava molto bene)due volte a settimana acquagym in una piscina con acqua termale (miracolosa)e due volte palestra...che fatica però

Ciao

P.S.=mi si vedono gli addominali sulla pancia ...e iniziano a vedersi i quadricipiti sulle gambe...che bello!!!