Tutori per correre

Io ho provato 2 o 3 tutori (premetto che io non muovo assolutamente nulla dalla spalla fino alla mano a 3 anni dall'operazione), diciamo che col primo avevo il problema del gomito che mi sbatteva sempre, col secondo gomito fermo ma era la mano a sbatterlo.. col terzo ho ovviato ai due precedenti problemi però si è evidenzuato il problema spalla che nei prcedenti non notavo perchè si verificavano prima in modi fastidioso gli altri due problemi, tornando alla spalla.. beh.. salta più di un "grillo" (minkia che paragone )e rende impossibile la corsa... di questo passo divento 150 kg... non posso correre allora devo consolarmi col cibo