mi chiamo Pino e ti do il ben....venuto..
Oggi è una domenica particolare perchè gli alri ragazzi si sono incontrati dal vivo quindi oggi non avrai molti consigli.
Io sono in attesa di entrare in dh per la fiio. intanto come te faccio 40 min. al giorno.
Ti posso consigliare di fare la fisio in acqua che è importantissima.
Ora ti saluto e aripostarci piu tardi.
CIAO A TUTTI PINO EFRA.