Ciao Francesco!
Ti ringrazio per i complimenti che mi hai rivolto!
In effetti non è stato facilissimo iniziare una disciplina marziale con un solo braccio, però credimi, non è neanche poi così difficile.
Per allenarmi uso un tutore che mi sorregge il braccio e me lo tiene attaccato sulla pancia...questo mi permette di effettuare vari movimenti e di correre senza troppi impedimenti.
Se riesco ad allenarmi però è anche grazie al maestro ke ho trovato in questa palestra, il quale trova sempre delle "varianti ad un braccio solo" agli esercizi convenzionali.
Purtroppo il rovescio della medaglia è non potersi allenare in coppia con gli altri allievi in tutti gli esercizi...peccato.
PS: Oggi si ricomincia con gli allenamenti...prima della chiusura estiva vi farò partecipi degli sviluppi e dei progressi fatti...
CIAO!
![[SM=g27811]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/11/10151015.gif)