ASSIKURAZIONE.............

Guarda sull'assicurazione non posso aiutarti visto che il muro non era assicurato !
Per il resto vivo da solo e faccio tutto da solo... un paio di esempi: per lavarmi uso una spugna di quelle che hanno il manico così da riuscire a lavarmi dappertutto, per allaciarsi le scarpe è semplice con un pò di pratica e aiutandoti con l'altro piede (io porto solo scarpe che non ne hanno bisogno), per la camicia riesco ad abbotonarla tranne i polsini in cui fortunatamente riesco ad entrare anche senza sbottonarli, per i pantaloni e cintura nessun problema. Per i piatti uso la lavapiatti e se no cerco di incastrarli e li lavo, la caffetiera la blocco dentro un cassetto con l'anca, la carne si riesce a tagliare anche con una rotella da pizza ben affilata e partendo dal centro per tagliare, oppure usando una forbice, si può anche usare il metodo della forchetta bloccata al bordo del piatto (che ho visto navigando peccato non essermi salvato la pagina!) ma te la devi costruire e non ti so aiutare, per affettare pianti dei chiodini sul tagliere in modo che il cibo si infilzi e si blocchi etc etc etc, per il resto usa la testa e vedrai che riesci a fare tutto ! non demoralizzarti se non riesci a fare qualcosa e se cerchi nel forum trovi anche altre info !
Ciao !!!