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Autore

Si muoverà?

Ultimo Aggiornamento: 31/05/2010 09:30
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Re:
lento57, 18/04/2010 18.54:

Si scusatemi ...posso dire una cosa.....la mi fisioterapista ormai siè consumata perchè con me .....non riesco a concentrarmi ......forse perchè sono piu concentrato su lei che sul resto....ahahaha
allora mi sembra che piu o meno sia cosi:
distesi ,rilassati .occhi chiusi ,muovere l'arto o il muscolo sano e immaginarlo nella mente poi fermare l'arto sano e immaginare il movimento nell'arto leso ,insomma è un gioco tra l'arto sano e quello leso ,serve molta concentrazionme che io non ho .....
spero possa essere stato di aiuto...se diversamente cancellate pure il mio post.,.....
ciao
giovanni [SM=g27811]



piccola divagazione OT:
io mi sono quasi innamorato della mia fisioterapista...


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a me succede, probabilmente non solo per il tipo di lesione avuta, ma soprattutto perchè l'abbiamo scoperta tardi, che all'inizio ho cercato di utilizzare tutto l'utilizzabile per raggiungere l'obiettivo del movimento e non, diciamo, la qualità e, successivamente, di lavorare sul muscolo cercando di non compensare.
La difficoltà che credo d'aver individuato, è proprio quella di non riuscire bene a limitare l'azione ... ma di cercare di fare di più compensando con gli altri muscoli... in un certo senso mi dovrei concentrare sul muscolo che devo far lavorare, ma dovrei soprattutto lasciare che i movimenti siano naturali e istintivi.. cosa che mi riesce un po di più quando sono sott'acqua.
Per questo pure a me petrolati mi disse di andare molto al mare (più che in piscina..) perchè l'acqua salata alleggerisce ancor di più i movimenti
Il problema più grosso che ho riscontrato è proprio la "pigrizia"; piuttosto che metterci più tempo ed impegno per fare una cosa con il braccio leso, lo faccio col destro per sbrigarmi... essendo destrorsa poi è ancora più difficile aspettare i tempi del braccio sinistro.
su questo mi faccio aiutare dagli amici ai quali ho chiesto di farmi notare quando limito l'uso del braccio per fare una cosa...[SM=g27815]

[SM=g27828]
______________________________________________
In un paese che premia prepotenza, aggressività ed ignoranza, io non mi adeguo!... ma l'altra guancia non la porgo!

Signore dammi la PAZIENZA...perchè se mi dai la FORZA spacco tutto!!!!
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Re: Re:
frankie75, 19/04/2010 8.36:



piccola divagazione OT:
io mi sono quasi innamorato della mia fisioterapista...






OKKIO.......perchè la cosa può essere moooooolto pericolosa......trattandosi di una riabilitazione moooooolto lunga ....... [SM=x230920] [SM=p1781329]
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Re: Re: Re:
lento57, 19/04/2010 13.05:




OKKIO.......perchè la cosa può essere moooooolto pericolosa......trattandosi di una riabilitazione moooooolto lunga ....... [SM=x230920] [SM=p1781329]




se ne era accorto pure il dr. responsabile del reparto, il quale un giorno mi ha detto di lasciar stare... !!!
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15/05/2010 13:12
 
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Ciao a tutti, come vi ricorderete io ho avuto l'innesto di c5 e c6, non erano avulsi ma l'intervento l'ho fatto da Petrolati dopo 8 mesi perchè uscivo da un coma e non potevo farlo prima.
All'ultima visita di controllo un mese fa, Petrolati mi ha detto che si aspettava di più, che ho un pò dimenticato come si usa il braccio (dopo circa 3 anni che non lo uso dice che può capitare) e che mi devo impegnare nel mandare gli impulsi giusti nei punti giusti, io penso di farlo ma non so se faccio nel modo giusto.
Vi prego se mi potete dare dei consigli su come fare, non riesco più a dormirci la notte, forse sono un pò paranoico, ma chi non lo sarebbe?
Grazie per ascoltarmi ed eventualmente darmi dei consigli, ciao ciao. [SM=x230926]
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Ciao Matteo, io non posso aiutarti, ma cerca di riutilizzare il braccio sempre per cercare di fare le più piccole cose.
Ciao, e auguri
Giuliano


Nasci... Muori!!! nel mezzo vivi (però cerca di divertirti...)!!


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Ciao Matteo, purtroppo la cosa è molto lunga e qualcuno inizia prima a recuperare e qualcuno dopo, l'unica cosa che posso consigliarti è quella di non abbatterti e non mollare mai.



p.s.

ho unito i tuoi messaggi così hanno un susseguirsi e si capisce meglio tutta la tua situazione senza dover cercare in tutto il forum.
I've lived my life a quarter mile at a time, till August 6, 2006. And look forward to doing it again - forum_plesso_brachiale.it
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27/05/2010 12:29
 
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Ma non mi risponde nessuno???
Scusate se sono un pò insistente ma vi avevo chiesto aiuto [SM=g27816]
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Re:
(Matte46), 15/05/2010 13.12:

Ciao a tutti, come vi ricorderete io ho avuto l'innesto di c5 e c6, non erano avulsi ma l'intervento l'ho fatto da Petrolati dopo 8 mesi perchè uscivo da un coma e non potevo farlo prima.
All'ultima visita di controllo un mese fa, Petrolati mi ha detto che si aspettava di più, che ho un pò dimenticato come si usa il braccio (dopo circa 3 anni che non lo uso dice che può capitare) e che mi devo impegnare nel mandare gli impulsi giusti nei punti giusti, io penso di farlo ma non so se faccio nel modo giusto.
Vi prego se mi potete dare dei consigli su come fare, non riesco più a dormirci la notte, forse sono un pò paranoico, ma chi non lo sarebbe?
Grazie per ascoltarmi ed eventualmente darmi dei consigli, ciao ciao. [SM=x230926]




Ciao Matteo!! La "soluzione" da applicare al tuo pensiero è che quando fai QUALSIASI COSA "PENSA SEMPRE A 2 BRACCIA" è soltanto così che stimoli il tuo cervello per l'uso (per quanto possibile) del braccio. Logico che in tantissime cose lo vedrai immobile.. ti gireranno le palle, ma il tuo pensiero in ogni azione è di farlo in prospettiva di tutti e due gli arti [SM=g27822] Io ho sempre fatto così e non mi lamento dei risultati ottenuti.. anch'io però non ho una lesione totale. Ognuno di noi poi trova "la sua strada" in base alla propria esperienza.. io ho moooolto agito soggettivamente anche in fase di fisioterapia (seguendo anche l'iter classico naturalmente) ed attività fisica e a quanto pare.. ho fatto bene [SM=g27828]
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Re: Re:
frankie75, 19/04/2010 8.36:



piccola divagazione OT:
io mi sono quasi innamorato della mia fisioterapista...






se è per questo io una delle fisioterapiste del centro in cui vado l'ho ciulata 2 estati fa [SM=g27811] [SM=x230922] [SM=g1356766]


comunque come ha detto qualcuno la parte più difficile è RICORDARSI DI AVERE 2 BRACCIA DA USARE.

ormai tendiamo a fare tutto con una e anche quando potremmo aiutarci con il braccio leso, non lo facciamo.

per assurdo... quando vado in moto sento il braccio lavorare molto essendo un lavoro complesso di movimenti sincronizzati
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"la mia casa è il mare con un fiume no, non la posso cambiare" Ivan Graziani
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