00 04/05/2012 12:45
il mio a distanza di ormai quasi due anni ha ripreso un buon tono e soprattutto quei piccoli movimenti di opposizione (con anche una discreta forza) che riesco a fare, sono dovuti proprio al deltoide edd alla spalla. è vero che io non ho "toccato" i nervi al di sopra del c5, però i primi tempi e fino a non molto tempo fa anche il mio era totalmente assente.
proprio per tenere in buono stato il deltoide, durante la fkt, faccio molto kabat con molti movimenti di opposizione dove entra in gioco proprio il deltoide e poi faccio 30 minuti di elettrostimolazione esponenziale con 4 elettrodi, 2 proprio sul deltoide e 2 sugli estensori della mano.