00 20/12/2010 20:59
Grazie ad entrambi per le risposte!
In questo periodo sto sui rulli e li trovo molto utili per curare la posizione. Ho fatto delle foto per cercare di allineare le braccia, ma non è semplice perchè non muovo la spalla e quindi il gomito sx sta sempre un po' più basso di quello "buono". Dal biomeccanico ci andrò sicuramente, ma prima volevo fare qualche ora in bici per abituarmi un po' alla posizione.

Per le gambe cercherò di concentrarmi per spingere di più con la sx e poi vediamo come va fra un paio di mesi!

Sempre un grazie a tutti, ciao a presto!!
[Modificato da scarico85 20/12/2010 21:00]