00 18/04/2011 12:59
Ieri Mezzamaratona dei Tre Pontili, a Forte di Marmi.

Tempo finale 1h 25'42'', media a 4'03'' a Km.
Miglioro di gara in gara...
Sono rientrato anche a premio e ho portato a casa una bottiglia di Montepulciano D'Abbruzzo DOC e una bottiglia d'aceto Balsamico di Modena IGP...
Ora con le mezze ci si ferma un pò e si va su gare più corte per velocizzare il ritmo.