X IL DOLORE

Sul dolore penso che ognuno di noi potrebbe scrivere un "libro" questo perchè non è per tutti localizzato nello stesso punto, non è della stessa "intensità" (anche se impossibile diciamo misurarla..) ed in ogni plessoleso è una realtà diversa. Tutto questo da premettere e da tener presente. Come tutti anch'io sento il dolore, il "mio", ho notato che lo sento molto meno se il mio cervello è "fortemente impegnato", ad esempio in bici difficilmente ho dolori, questo è quello che ho noato IO. Da 2 mesi a questa parte (e lo farò ancora per un mese) per un discorso di preparazione agonistica e regime di "mantenimento gare" sto assumendo creatina. A parte che ne trovo giovamento più per un discorso "alimentare" ed un po' meno muscolare (favorisce il recupero ma è importante allenarsi a modo..) ne sto trovando forte giovamento proprio a livello di "dolori".. ne ho con meno frequenza e minor intensità. Quando la interromperò magari vedrò come "torna" la situazione ma questo è quello che ho notato. Difficile capire quale sia la sua azione a livello nervoso ma a me ha dato questo effetto. Chiederei agli atleti del forum se ne hanno mai fatto uso perchè mi incuriosisce..