Ciao!!!
No, io non faccio esercizi "particolari".
Vado in piscina 2 volte a settimana (anche se ancora non ho ricominciato
) e faccio fisioterapia, mobilizzazione attiva (per quel poco che riesco) e passiva.
Un abbraccio!
Alessandro
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"Il mio karma traballa e piscio spesso di fuori
ma in magazzino ho ancora troppi rancori
che mi fanno buttare anche senza una rete
mangiando sale per placare la sete
Mantenere la calma non fa parte del ruolo che ho!" (Negrita)