ELETTROSTIMOLATORE: Modelli - Uso - Protocolli - Consigli - Scelta - Prezzi

Io sono 9 mesi che la faccio e non mollo mai.. il perchè?? Serve e tanto a parer mio. Non solo per l'indebolimento muscolare ma soprattutto per lo stimolo nervoso, quando uno avrà il più piccolo dei recuperi bisogna che il muscolo sia "pronto".. è questo che c'è di fondamentale dell'elettrostimolazione. Una cosa fondamentale: va saputa fare. Primo ci vuole un elettrostimolatore per denervati (altrimenti NON SERVE A NIENTE), secondo "impara" i tuoi muscoli.. un errato posizionamento vuol dire vanificare tutto. Io ho un compex2 è una forza.. i muscoli ti li trova lui, anche se poi vai a memoria da quanto la fai. "Fortunatamente" quando sarai in fase di recupero ed i muscoli ti regaleranno i primi movimenti la situazione sarà più pallosa.. nel senso che prima elettrostimolerai i denervati e poi dovrai elettrostimolare i muscoli attivi, si allungheranno i tempi per l'elettrostimolazione ma credi.. sarà un piacere vedere i muscoli "ballare"! Terzo consiglio.. non forzare mai, quando senti "bruciare" se necessario smetti che il muscolo si affatica ed i nervi ne risentono. Per la volontà.. a tutti cala a volte è normale, non c'è nessun "up" che ti possa tirar su se non te stesso.. "pensa positivo", io sarò matto ma penso a tornare in sella.. mai più per strada ma il mugello la "mia" pista è lì che mi aspetta.. e vero i dio ci torno. Per qualsiasi cosa chiedi pure.. come vedi questo è un forum sano fatta di gente sana come noi tutti. Quindi, stringi i denti e vai.
G.