CICLISMO Official Topic: L'hai Voluta la Bicicletta!

Certamente ti conviene andare prima da loro ti quotano uno schema con le tue misure e quando ordini la bici dal tuo rivenditore la ordina con quelle caratteristiche, il bello è quello "adattare" qualcosa che si ha già lo si può fare ma se ad esempio se si è "fuori misura" con il telaio.. vuol dire ricambiare bici!! Quindi.. prima biomeccanico e poi bici. Tra l'altro la Velosystem è accreditata da molti ciclisti.. penso che potrebbero fare al caso tuo Cosa non da poco digli TUTTE le tue impressioni con il braccio "leso" ti saranno preziosissimi sulla posizione da fare!!
Per il dimagrimento.. la bici è un toccasana però se si lavora per tempo con cuore a certi "regimi", se ti fai la semplice passeggiata senza sorzi.. bruci pochissimo. Se invece lavori con il cuore ad un "tot" di battiti (e qui si andrebbe sullo specifico.. lascia stare per il momento.. se po ti appassionerai ne avrai da fare!! ) per "tot" km o tempo.. ti asciughi eccome!! Io sono passato dagli 87 kg dell'anno scorso quando in bici "scorrazzavo" ai 75 della preparazione invernale, agli attuali 77 kg. Non sono ingrassato di 2 kg ma ho potenziato