| | | | Post: 418 | Registrato il: 23/02/2008 Registrato il: 23/02/2008 | Città: SENIGALLIA | Età: 38 | Sesso: Maschile | Utente Senior | | OFFLINE |
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18/06/2010 09:38 | |
eccoci qui
dopo la mezza maratona del 9 maggio sono impazzito, m'è piaciuto troppo e ho deciso di mettermi giù.
ho iniziato a girare anche in bici...
poi m'è presa curiosità verso il triathlon...
ho provato a nuotare a stile e seppur con difficoltà, riesco...
PERCIò:
29 agosto, triathlon sprint, faenza
500 metri nuoto, 22 km di bici, 5 di corsa
non datemi del matto:
www.youtube.com/watch?v=s8zwHuXaIyw&feature=related
questo ragazzo è plessoleso da quanto ha 12 anni...
è un triatleta professionista... fa gli ironman
3.8 km di nuoto, 180 km di bici, 42 km di corsa ---------------------------------------------------
"la mia casa è il mare con un fiume no, non la posso cambiare" Ivan Graziani |
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| | | | Post: 2.119 | Registrato il: 28/08/2007 Registrato il: 28/08/2007 | Età: 48 | Sesso: Maschile | Utente Veteran | moderatore | | OFFLINE |
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18/06/2010 11:20 | |
Io più che "pazzo" ti dico.. BRAVO!!!! Occhio che poi diventa una droga!! Ne so qualcosa io con la bici Tempo fa ci feci anch'io un pensierino ed ebbi una mezza proposta, però in bici c'è solo pianura scherzi a parte.. ci vuole TANTO spirito di SACRIFICIO ed ancor di più allenamento.. da ammirare il ragazzo del video UN FENOMENOOOOO!! |
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| | | | Post: 418 | Registrato il: 23/02/2008 Registrato il: 23/02/2008 | Città: SENIGALLIA | Età: 38 | Sesso: Maschile | Utente Senior | | OFFLINE |
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18/06/2010 11:57 | |
L'ALLENAMENTO mi piace e faccio tutti i giorni qualcosa tra pesi, piscina, corsa o bici... almeno un ora al gg me la dedico.
quest'estate aumenterò
vediamo che ne esce ---------------------------------------------------
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| | | | Post: 3.080 | Registrato il: 15/10/2002 Registrato il: 25/11/2006 | Città: CASTELLANZA | Età: 55 | Sesso: Maschile | Utente Master | Amministratore | | OFFLINE |
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18/06/2010 13:38 | |
complimenti I've lived my life a quarter mile at a time, till August 6, 2006. And look forward to doing it again - forum_plesso_brachiale.it
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| | | | Post: 359 | Registrato il: 06/05/2009 Registrato il: 06/05/2009 | Città: CASALECCHIO DI RENO | Età: 50 | Sesso: Maschile | Utente Senior | | OFFLINE |
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18/06/2010 15:09 | |
Sport bellissimo il triathlon.
Ho fatto un Tri sprint non competitivo l'anno scorso, che ripeterò quest'anno, ma lo svantaggio nel nuoto (per me che non muovo la spalla) è incolmabile.
Per te che muovi la spalla è fattibilissimo, probabilmente il tuo svantaggoio sarà nei cambi.
In bocca al lupo.
Estote fortes !
Luigi |
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| | | | Post: 418 | Registrato il: 23/02/2008 Registrato il: 23/02/2008 | Città: SENIGALLIA | Età: 38 | Sesso: Maschile | Utente Senior | | OFFLINE |
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18/06/2010 16:21 | |
dove l'hai fatto?
vieni a faenza con me?
dai daiiii ---------------------------------------------------
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| | | | Post: 359 | Registrato il: 06/05/2009 Registrato il: 06/05/2009 | Città: CASALECCHIO DI RENO | Età: 50 | Sesso: Maschile | Utente Senior | | OFFLINE |
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19/06/2010 12:15 | |
marchigiano86, 18/06/2010 16.21:
dove l'hai fatto?
vieni a faenza con me?
dai daiiii
L'ho fatto (e lo rifarò) a Rimini, in occasione del Meeting, c'erano molti della TD Rimini, una nota squadra di triathlon e duathlon.
A Faenza non credo do venire, perché in quelli competitivi non mi ci addentro (anche se mi piacerebbe) per 3 motivi:
- alla partenza e in acqua, finché il gruppo non si sgrana, volano calci e pugni perché si è tutti ammassati
- mi sento troppo svantaggiato nella frazione di nuoto e non ho tempo di curarla e prepararla come vorrei
- ho bisogno di allenarmi in bici per fare almeno il finale di stagione decente (ieri sono uscito ed è stata una tragedia, dopo 1 mese di fermo).
PS: ti segnalo che quest'anno, sempre durante il Meeting, c'è anche un triathlon competitivo (per la prima volta). Appena sò le date precise ti faccio sapere.
Puoi controllare anche tu, a questo link, nella sezione sport. Estote fortes !
Luigi |
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| | | | Post: 359 | Registrato il: 06/05/2009 Registrato il: 06/05/2009 | Città: CASALECCHIO DI RENO | Età: 50 | Sesso: Maschile | Utente Senior | | OFFLINE |
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19/06/2010 12:20 | |
marchigiano86, 18/06/2010 9.38:
questo ragazzo è plessoleso da quanto ha 12 anni...
è un triatleta professionista... fa gli ironman
3.8 km di nuoto, 180 km di bici, 42 km di corsa
Sai come si chiama questo tizio ? Estote fortes !
Luigi |
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| | | | Post: 418 | Registrato il: 23/02/2008 Registrato il: 23/02/2008 | Città: SENIGALLIA | Età: 38 | Sesso: Maschile | Utente Senior | | OFFLINE |
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22/06/2010 09:18 | |
en.wikipedia.org/wiki/Jason_P._Lester
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| | | | Post: 359 | Registrato il: 06/05/2009 Registrato il: 06/05/2009 | Città: CASALECCHIO DI RENO | Età: 50 | Sesso: Maschile | Utente Senior | | OFFLINE |
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23/06/2010 12:04 | |
Un grande, certamente.
C'é anche da dire che, da quel che ho capito, non deve lavorare per mangiare, quindi puó dedicare allo sport tutto il tempo che vuole. Estote fortes !
Luigi |
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| | | | Post: 2.119 | Registrato il: 28/08/2007 Registrato il: 28/08/2007 | Età: 48 | Sesso: Maschile | Utente Veteran | moderatore | | OFFLINE |
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23/06/2010 16:12 | |
igi74, 23/06/2010 12.04:
Un grande, certamente.
C'é anche da dire che, da quel che ho capito, non deve lavorare per mangiare, quindi puó dedicare allo sport tutto il tempo che vuole.
..direi un dettaglio non di poco conto |
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| | | | Post: 71 | Registrato il: 11/02/2008 Registrato il: 05/01/2009 | Città: SIGNA | Età: 44 | Sesso: Maschile | Utente Junior | | OFFLINE | |
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30/06/2010 23:46 | |
se mi aggregassi io?
senza grosse pretese, mi alleno un pò ad agosto...
l'hai fatto?
vieni a faenza con me?
dai daiiii
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| | | | Post: 195 | Registrato il: 20/09/2007 Registrato il: 24/09/2007 | Città: VIAREGGIO | Età: 49 | Sesso: Maschile | Utente Junior | | OFFLINE |
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01/07/2010 00:54 | |
Siete veramente dei fenomeni !!! |
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| | | | Post: 418 | Registrato il: 23/02/2008 Registrato il: 23/02/2008 | Città: SENIGALLIA | Età: 38 | Sesso: Maschile | Utente Senior | | OFFLINE |
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01/07/2010 08:47 | |
vai barto!
a me farebbe davvero piacere ---------------------------------------------------
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| | | | Post: 2.119 | Registrato il: 28/08/2007 Registrato il: 28/08/2007 | Età: 48 | Sesso: Maschile | Utente Veteran | moderatore | | OFFLINE |
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01/07/2010 12:21 | |
Bravissimi ragazzi Teneteci aggiornati su come va anche la preparazione |
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| | | | Post: 359 | Registrato il: 06/05/2009 Registrato il: 06/05/2009 | Città: CASALECCHIO DI RENO | Età: 50 | Sesso: Maschile | Utente Senior | | OFFLINE |
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26/07/2010 10:30 | |
Marchigiano, come procedono gli allenamenti per il triathlon ?
Estote fortes !
Luigi |
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| | | | Post: 418 | Registrato il: 23/02/2008 Registrato il: 23/02/2008 | Città: SENIGALLIA | Età: 38 | Sesso: Maschile | Utente Senior | | OFFLINE |
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27/07/2010 12:50 | |
procedono ;)
purtroppo però le mie ginocchia non apprezzano la corsa e praticamente non mi sto allenando a correre... solo una volta a settimana perchè se no mi fanno troppo male.
ieri allenamento combinato:
bici: 23,82 km - 52 minuti (c'era abbastanza vento)
corsa: 6,95 km - 36 minuti
fatto questo triathlon mi farò vedere per bene le ginocchia
[Modificato da marchigiano86 27/07/2010 12:50] ---------------------------------------------------
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27/07/2010 14:49 | |
La corsa é quanto di peggio ci sia per ginocchia e caviglie, se non sei perfettamente a posto.
Altrimenti bisogna adattarsi. Estote fortes !
Luigi |
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| | | | Post: 71 | Registrato il: 11/02/2008 Registrato il: 05/01/2009 | Città: SIGNA | Età: 44 | Sesso: Maschile | Utente Junior | | OFFLINE | |
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28/07/2010 01:31 | |
con il nuoto come sei messo?
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| | | | Post: 359 | Registrato il: 06/05/2009 Registrato il: 06/05/2009 | Città: CASALECCHIO DI RENO | Età: 50 | Sesso: Maschile | Utente Senior | | OFFLINE |
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28/07/2010 10:16 | |
Dalla prossima settimana saró in ferie, la prossima gara che mi interessa é a fine settembre, quindi in questo periodo ne approfitteró per allenare anche la corsa ed il nuoto (qui mi sento molto scarso) poi faró il triathlon sprint non competitivo a Rimini(forse anche il competitivo a S. Marino, se posso scrivermi con la mia tessera da ciclista). Estote fortes !
Luigi |
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