È soltanto un Pokémon con le armi o è un qualcosa di più? Vieni a parlarne su Award & Oscar!

Per una visione ottimale del forum usare come risoluzione 1024 x 768

www.iragazzidelplesso.it

www.handylex.org www.plexus.it www.paralisiostetrica.org
Per coloro che vogliono fare donazioni all'associazione:

BONIFICO BANCARIO:Codice:IBAN "IT49W0200838011000103477243"

ATTENZIONE!QUESTO E' IL NUOVO CONTO CORRENTE DELL'A.P.L.I.


 

Nuova Discussione
Rispondi
 
Stampa | Notifica email    
Autore

CICLISMO Official Topic: L'hai Voluta la Bicicletta!

Ultimo Aggiornamento: 08/11/2012 09:40
Email Scheda Utente
Post: 359
Registrato il: 06/05/2009
Registrato il: 06/05/2009
Città: CASALECCHIO DI RENO
Età: 50
Sesso: Maschile
Utente Senior
OFFLINE
04/06/2010 11:43
 
Quota

Re:
SoleLuna46, 04/06/2010 9.58:

Stasera raga per la prima volta metterò le ruotine in un velodromo!! ;-) Non vedo l’ora di prendere quelle curvette
in pendenza a “paletta”!! :-) Domani riposo e domenica Tour del Chianti, qui aiuterò la mia squadra nel campionato
cicloturistico toscano.. queste garette sono mooolto meno agguerrite :-)
Poi vi dico com’è il velodromo ;-)




Sul velodromo bisogna andarci con la bici da pista, se no è solo una gran palla...
Estote fortes !


Luigi
Email Scheda Utente
Post: 2.119
Registrato il: 28/08/2007
Registrato il: 28/08/2007
Età: 47
Sesso: Maschile
Utente Veteran
moderatore
OFFLINE
04/06/2010 16:28
 
Quota

Re: Re:
igi74, 04/06/2010 11.43:




Sul velodromo bisogna andarci con la bici da pista, se no è solo una gran palla...




Io Luigi vado solo per curiosità [SM=g27822] mi piace più la strada.. [SM=g27828]
Email Scheda Utente
Post: 359
Registrato il: 06/05/2009
Registrato il: 06/05/2009
Città: CASALECCHIO DI RENO
Età: 50
Sesso: Maschile
Utente Senior
OFFLINE
04/06/2010 17:43
 
Quota

Re: Re: Re:
SoleLuna46, 04/06/2010 16.28:




Io Luigi vado solo per curiosità [SM=g27822] mi piace più la strada.. [SM=g27828]




Certo.

In quale velodromo vai ?
Estote fortes !


Luigi
Email Scheda Utente
Post: 1.202
Registrato il: 13/05/2007
Registrato il: 01/06/2007
Città: LECCO
Età: 46
Sesso: Maschile
Utente Veteran
moderatore
OFFLINE
05/06/2010 13:05
 
Quota

Re:
SoleLuna46, 04/06/2010 9.58:

Stasera raga per la prima volta metterò le ruotine in un velodromo!! ;-) Non vedo l’ora di prendere quelle curvette
in pendenza a “paletta”!! :-) Domani riposo e domenica Tour del Chianti, qui aiuterò la mia squadra nel campionato
cicloturistico toscano.. queste garette sono mooolto meno agguerrite :-)
Poi vi dico com’è il velodromo ;-)




[SM=x230925] ma il tour del chianti vuol dire che fai le tappe tra un bicchiere e l'altro? [SM=x230925]
[SM=g27833] [SM=x230922] [SM=x230922] [SM=x230899]
___________________________________________________
"un guerriero sà imparare ad amare il suo dolore" Timoria.
Pinatz
Email Scheda Utente
Post: 2.119
Registrato il: 28/08/2007
Registrato il: 28/08/2007
Età: 47
Sesso: Maschile
Utente Veteran
moderatore
OFFLINE
07/06/2010 10:19
 
Quota

Che bello il Chianti ragazzi!! Che strade.. neanche una buca.. in discesa pennellavo quelle curve alla perfezione.. troppo bello.
Gara DURA e difficile, anche se era una “cicloturistica”.. in pratica non c’è un tempo vero e proprio con un chip, in queste manifestazioni
ti godi il panorama e.. i ristori!! :-) Ho fatto il tour più lungo.. 197 km e quasi 4.000 metri di dislivello.. MAI pianura. Sono andato da dio..
7h e 50min per finirla.. ed ho retto alla grande :-) Esemplare l’organizzazione.. gente in festa in uno scenario da favola e.. quanto si mangia
e beve Pinatz!! :-) Mi son davvero divertito.. era caldo ma ne è valsa la pena e poi.. chi se lo immaginava di far 200 km!! :-)
Email Scheda Utente
Post: 51
Registrato il: 08/12/2006
Registrato il: 30/06/2008
Sesso: Maschile
Utente Junior
OFFLINE
07/06/2010 10:30
 
Quota

Re: Re: Re: Re:
gokuu1308, 03/06/2010 8.13:




ciao,
essendo freni a disco hanno la vaschetta dell'olio e quindi ho preso 2 leve dx. non hai alcun problema perchè le vendono singolarmente quindi quando ho preso la bici il tipo che me la ha venduta si è fatto dare 2 leve dx e gli ha restituto quella sx. per la frenata io vado da dio così, tendenzialmente con 2 dita indice e medio freno anteriore, anulare e mignolo freno posteriore, poi a seconda delle esigenze vedo come impostare le cose, ma io non ho mai avuto problemi di nessun genere in questa maniera.
sempre a disposizione.
ciao.




Grazie mille x la chiarezza [SM=g27811] entro la fine del mese inizio a darmi da fare e poi ti farò sapere [SM=x230900]
Email Scheda Utente
Post: 1.202
Registrato il: 13/05/2007
Registrato il: 01/06/2007
Città: LECCO
Età: 46
Sesso: Maschile
Utente Veteran
moderatore
OFFLINE
07/06/2010 12:23
 
Quota

Re:
SoleLuna46, 07/06/2010 10.19:

Che bello il Chianti ragazzi!! Che strade.. neanche una buca.. in discesa pennellavo quelle curve alla perfezione.. troppo bello.
Gara DURA e difficile, anche se era una “cicloturistica”.. in pratica non c’è un tempo vero e proprio con un chip, in queste manifestazioni
ti godi il panorama e.. i ristori!! :-) Ho fatto il tour più lungo.. 197 km e quasi 4.000 metri di dislivello.. MAI pianura. Sono andato da dio..
7h e 50min per finirla.. ed ho retto alla grande :-) Esemplare l’organizzazione.. gente in festa in uno scenario da favola e.. quanto si mangia
e beve Pinatz!! :-) Mi son davvero divertito.. era caldo ma ne è valsa la pena e poi.. chi se lo immaginava di far 200 km!! :-)



bella lì!! l'anno prossimo vengo anch'io e ti aspetto al ristoro [SM=g27811] [SM=g27811] [SM=x230900] [SM=x230900] [SM=x230900] [SM=x230900] [SM=x230900]

___________________________________________________
"un guerriero sà imparare ad amare il suo dolore" Timoria.
Pinatz
Email Scheda Utente
Post: 359
Registrato il: 06/05/2009
Registrato il: 06/05/2009
Città: CASALECCHIO DI RENO
Età: 50
Sesso: Maschile
Utente Senior
OFFLINE
07/06/2010 21:24
 
Quota

Gianluca, com'é andata in pista ???
Estote fortes !


Luigi
Email Scheda Utente
Post: 2.119
Registrato il: 28/08/2007
Registrato il: 28/08/2007
Età: 47
Sesso: Maschile
Utente Veteran
moderatore
OFFLINE
08/06/2010 08:55
 
Quota

Re:
igi74, 07/06/2010 21.24:

Gianluca, com'é andata in pista ???




Ciao Luigi!!
In pratica è andata che non sono andato :-( avevo ancora dei “residui” di una spiacevole
irritazione all’inguine e per preparare al meglio il Chianti non sono andato. Non ti dico come sto adesso,
l’irritazione quasi non mi fa camminare e sono fermo con l’allenamento :-( Adesso la sto curando con Lobocaina
e Gentalin Beta. Ho già i cerotti Reskin da provare appena torno in sella ;-) dice che sono eccezionali.. vedremo.
Abbiamo verificato insieme al biomeccanico la posizione in sella, ed è perfetta (lui temeva che pedalassi alto..),
infatti in bici sto da dio me la sento bene. Speriamo di recuperare al meglio a breve, domenica c’è il Mugello,
ho già provato diverse volte il percorso.. è quello dove mi alleno :-)
Al velodromo potrò provare in dei giorni stabiliti della settimana.. quindi proverò appena mi sarò rimesso, mi
girano perchè adesso sto davvero bene, ho un’ottima condizione e poi.. il 4 Lugio ho la Fausto Coppi dove c’è
il mitico Fauniera da scalare ;-) abituato ad uscire tutti i giorni e trovarmi 2 giorni fermo.. mi fa imbestialire!! :-(
Email Scheda Utente
Post: 359
Registrato il: 06/05/2009
Registrato il: 06/05/2009
Città: CASALECCHIO DI RENO
Età: 50
Sesso: Maschile
Utente Senior
OFFLINE
09/06/2010 00:39
 
Quota

Re: Re:
SoleLuna46, 08/06/2010 8.55:




Ciao Luigi!!
In pratica è andata che non sono andato :-( avevo ancora dei “residui” di una spiacevole
irritazione all’inguine e per preparare al meglio il Chianti non sono andato. Non ti dico come sto adesso,
l’irritazione quasi non mi fa camminare e sono fermo con l’allenamento :-( Adesso la sto curando con Lobocaina
e Gentalin Beta. Ho già i cerotti Reskin da provare appena torno in sella ;-) dice che sono eccezionali.. vedremo.
Abbiamo verificato insieme al biomeccanico la posizione in sella, ed è perfetta (lui temeva che pedalassi alto..),
infatti in bici sto da dio me la sento bene. Speriamo di recuperare al meglio a breve, domenica c’è il Mugello,
ho già provato diverse volte il percorso.. è quello dove mi alleno :-)
Al velodromo potrò provare in dei giorni stabiliti della settimana.. quindi proverò appena mi sarò rimesso, mi
girano perchè adesso sto davvero bene, ho un’ottima condizione e poi.. il 4 Lugio ho la Fausto Coppi dove c’è
il mitico Fauniera da scalare ;-) abituato ad uscire tutti i giorni e trovarmi 2 giorni fermo.. mi fa imbestialire!! :-(




Solo 2 giorni ?

Io è dal 16 Maggio che non tocco la bici...


...e non è ancora finita...


ho i maroni che si sono consumati a furia di girare.
Estote fortes !


Luigi
Email Scheda Utente
Post: 2.119
Registrato il: 28/08/2007
Registrato il: 28/08/2007
Età: 47
Sesso: Maschile
Utente Veteran
moderatore
OFFLINE
09/06/2010 08:34
 
Quota

Re: Re: Re:
igi74, 09/06/2010 0.39:




Solo 2 giorni ?

Io è dal 16 Maggio che non tocco la bici...


...e non è ancora finita...


ho i maroni che si sono consumati a furia di girare.




Già.. è vero.. tu sei messo peggio purtroppo [SM=g27829] domani dovrei riuscire, mi hanno dato i cerotti Resckin da mettere sul perineo zona inguinale. Ieri mi hanno visitato ed è venuto fuori che ho la muscolatura delle gambe che è aumentata molto nella parte alta.. ed ho un leggero "sfregamento" anche camminando. Ho visto che fa benissimo la "lobocaina" in crema.. la dovrò usare ad ogni uscita d'estate [SM=g27831] .
Domenica ho il Mugello, le mie strade di allenamento.. volevo fare il lungo, al limite ripiegherò sui 120 km del medio-lungo.. vedremo.. [SM=g27811]
Email Scheda Utente
Post: 1.517
Registrato il: 08/06/2005
Registrato il: 08/06/2005
Città: CAMPOROSSO
Età: 58
Sesso: Maschile
Utente Veteran
OFFLINE
09/06/2010 12:45
 
Quota

Scusa la volgarità ma il perineo è il buco del culo????
Se si perche non lo chiami così???
[SM=x230922] [SM=x230922] [SM=x230922] [SM=x230922] [SM=x230920] [SM=x230920] [SM=x230920] [SM=x230920] [SM=x230920]

PS: l'hai voluta la bicicletta...... ebbe pedala!!!! [SM=x230922]

Scusa dopo approfondimento ecco spiegato l'arcano:
Perineo
Il perineo è la zona che si trova tra gli organi genitali esterni e l'ano. E' delimitato dal pube, il coccige e le cosce.
Scusa Gian ma l'ignoranza è brutta cosa.....
[Modificato da \giuliano65/ 09/06/2010 12:47]
Giuliano


Nasci... Muori!!! nel mezzo vivi (però cerca di divertirti...)!!


epfuga@tin.it
Email Scheda Utente
Post: 346
Registrato il: 09/10/2007
Registrato il: 09/10/2007
Città: ROMA
Età: 44
Sesso: Maschile
Utente Senior
Moderatore
Moderatore
OFFLINE
09/06/2010 14:17
 
Quota

Giulia' ... Maledetto...mi hai fatto morire dal ridere! [SM=x230922] [SM=x230922] [SM=x230922]
Email Scheda Utente
Post: 2.119
Registrato il: 28/08/2007
Registrato il: 28/08/2007
Età: 47
Sesso: Maschile
Utente Veteran
moderatore
OFFLINE
09/06/2010 14:37
 
Quota

Re:
\giuliano65/, 09/06/2010 12.45:

Scusa la volgarità ma il perineo è il buco del culo????
Se si perche non lo chiami così???
[SM=x230922] [SM=x230922] [SM=x230922] [SM=x230922] [SM=x230920] [SM=x230920] [SM=x230920] [SM=x230920] [SM=x230920]

PS: l'hai voluta la bicicletta...... ebbe pedala!!!! [SM=x230922]

Scusa dopo approfondimento ecco spiegato l'arcano:
Perineo
Il perineo è la zona che si trova tra gli organi genitali esterni e l'ano. E' delimitato dal pube, il coccige e le cosce.
Scusa Gian ma l'ignoranza è brutta cosa.....




Caro Presidente.. volevo essere un po' più "fine" e fai bene a ridere perchè quando ti brucia (come nel mio caso ) son dolori! Fortuna che sta passando..
[Modificato da SoleLuna46 09/06/2010 14:38]
Email Scheda Utente
Post: 600
Registrato il: 21/11/2008
Registrato il: 21/11/2008
Città: CERRETO GUIDI
Età: 49
Sesso: Maschile
Utente Senior
OFFLINE
09/06/2010 18:21
 
Quota

[SM=x230922] [SM=x230922] [SM=x230922] [SM=x230922] [SM=x230922]
Email Scheda Utente
Post: 1.202
Registrato il: 13/05/2007
Registrato il: 01/06/2007
Città: LECCO
Età: 46
Sesso: Maschile
Utente Veteran
moderatore
OFFLINE
09/06/2010 20:55
 
Quota

[SM=x230907] [SM=x230907] [SM=x230907] [SM=x230907] [SM=x230907] [SM=x230907] [SM=x230907] [SM=x230907] [SM=x230907] [SM=x230907]
___________________________________________________
"un guerriero sà imparare ad amare il suo dolore" Timoria.
Pinatz
Email Scheda Utente
Post: 1.446
Registrato il: 02/07/2006
Registrato il: 04/07/2006
Città: RUFINA
Età: 47
Sesso: Maschile
Utente Veteran
amministratore unico
OFFLINE
14/06/2010 09:48
 
Quota

Re: Re:
SoleLuna46, 09/06/2010 14.37:




Caro Presidente.. volevo essere un po' più "fine" [SM=g27828] e fai bene a ridere perchè quando ti brucia (come nel mio caso [SM=g27834] ) son dolori! [SM=x230922] Fortuna che sta passando.. [SM=x230902]



Gianlu... hai provato a mettere la sella?!?! [SM=x230922] [SM=x230922] [SM=x230922]




_____________________________________________________
"Il mio karma traballa e piscio spesso di fuori
ma in magazzino ho ancora troppi rancori
che mi fanno buttare anche senza una rete
mangiando sale per placare la sete
Mantenere la calma non fa parte del ruolo che ho!" (Negrita)
Email Scheda Utente
Post: 1.517
Registrato il: 08/06/2005
Registrato il: 08/06/2005
Città: CAMPOROSSO
Età: 58
Sesso: Maschile
Utente Veteran
OFFLINE
14/06/2010 10:40
 
Quota

Re: Re: Re:
malex1976, 14/06/2010 9.48:



Gianlu... hai provato a mettere la sella?!?! [SM=x230922] [SM=x230922] [SM=x230922]





[SM=x230920] [SM=x230922] [SM=x230920] [SM=x230922] [SM=x230920] [SM=x230922] [SM=x230920]


Giuliano


Nasci... Muori!!! nel mezzo vivi (però cerca di divertirti...)!!


epfuga@tin.it
Email Scheda Utente
Post: 51
Registrato il: 08/12/2006
Registrato il: 30/06/2008
Sesso: Maschile
Utente Junior
OFFLINE
29/06/2010 11:38
 
Quota

Ciao ragazzi. Ho iniziato con la bici e ho risolto la mancanza di presa con una bandella metallica attorno alla manopola destra e un magnete al Niodimio nel guanto (normale da ciclismo).
Adesso sto usando una bici del caiser, presa 10 anni fa, con sospensioni ant e post(non è una bici buona o professionale). Ora, vorrei chiramente prendere una bici più buona, con sospensione ant, freni idraulici in modo da avere entrambi i freni a sinistra in un unica leva, spendendo circa 800 euro. Però vorrei capire con voi, ke ci siete già passati, se l'acquisto ha senso o se sarebbero soldi buttati, in quanto ho riscontrato questo problema con la mia bici:
Il manubrio è molto avanti e il braccio destro non lo tengo spinto sulla manopola ma come aggrappato dalla calamita, quindi con la sinistra faccio una gran fatica e mi fa anke un po' male la schiena. E' risolvibile il problema con una bici nuova? Come? La schiena dovrebbe farmi male xk col destro non appoggio bene no?

ps mi è pure uscita la catena a 5 km da casa [SM=x230926] fortuna ke in 2 minuti l'ho rimessa [SM=g1538816]
Email Scheda Utente
Post: 359
Registrato il: 06/05/2009
Registrato il: 06/05/2009
Città: CASALECCHIO DI RENO
Età: 50
Sesso: Maschile
Utente Senior
OFFLINE
29/06/2010 14:34
 
Quota

Il mal di schiena, finché non ti sei "abituato" alla posizione ce l'avrai sempre.
Devi iniziare progressivo, con 1/2 ora per volta, poi aumenti gradualmente il tempo che stai sulla bici.
E... si, il mal di schiena é dovuto anche all'asimmetria nell'appoggiarsi sul manubrio, ma all'inizio (o se stai tanto sulla bici rispetto al tuo solito) viene anche a chi é a posto.

Per accorciare la distanza sella-manubrio ci sono vari modi:
- montare una sella con meno arretramento (o semplicemente postarla tutta avanti)
- montare un attacco manubrio piú corto
- prendere un telaio piú piccolo
- un mix di queste.


A te la scelta.

Se ti piace non sono soldi buttati via, ma io prima di tutto cercherei di capire se mi piace girando con la bici che ho.
Estote fortes !


Luigi
Nuova Discussione
Rispondi

Feed | Forum | Album | Utenti | Cerca | Login | Registrati | Amministra
Crea forum gratis, gestisci la tua comunità! Iscriviti a FreeForumZone
FreeForumZone [v.6.1] - Leggendo la pagina si accettano regolamento e privacy
Tutti gli orari sono GMT+01:00. Adesso sono le 11:40. Versione: Stampabile | Mobile
Copyright © 2000-2024 FFZ srl - www.freeforumzone.com